Πώς θα ήταν η ζωή σου αν δεν είχες τίποτα από αυτά, για τα οποία αξίζει να ζεις;
Δεν χρειάζεται να απαντήσεις, η ερώτηση είναι ρητορική και η απάντηση αυτονόητη.
Ο μόνος λόγος που την έθεσα, είναι για να σου δείξω αμέσως το πόσο σημαντικές είναι οι Αξίες στη ζωή.
Παρά την τεράστια σημασία τους, πόσα γνωρίζεις για αυτές;
Ας δούμε λοιπόν παρακάτω τα σημαντικότερα στοιχεία για τις Αξίες.
Τι είναι οι Αξίες;
Σύμφωνα με το λεξικό:
αξία η [aksia]:δ. (συνήθ. πληθ.) για κτ. που αναγνωρίζεται από τα άτομα ή από την κοινωνία ως ωφέλιμο και καλό από ηθική, πνευματική ή υλική άποψη και που χρησιμοποιείται ως μέτρο των πράξεων ή γίνεται αντικείμενο των επιδιώξεων του ανθρώπου
Με άλλα λόγια, οι Αξίες για ένα άτομο είναι αυτά για τα οποία αξίζει να ζει (ή να πεθάνει) και τα οποία καθορίζουν προσωπικά την ποιότητα και την πληρότητα της ζωής του.
Τι διαφορά έχουν οι Αξίες από τις Ανάγκες;
Όπως αναφέρεται στο σχετικό άρθρο, οι Ανάγκες είναι πανανθρώπινες και καθορίζονται από την φύση των πραγμάτων.
Οι Ανάγκες είναι υποχρεωτικό να ικανοποιηθούν, διαφορετικά οι συνέπειες είναι σοβαρές και τελικά οδηγούν αναπόφευκτα στον θάνατο.
Από την άλλη οι Αξίες είναι καθαρά προσωπικό θέμα. Κάθε άτομο τις επιλέγει για τον εαυτό του και μπορεί να τις αλλάξει, ανά πάσα ώρα και στιγμή. Σε παραλληλισμό, θα λέγαμε ότι αν οι Ανάγκες είναι οι νόμοι ενός Κράτους, οι Αξίες είναι οι κανόνες ενός σπιτικού.
Οι Αξίες είναι σημαντικό να ικανοποιηθούν, διαφορετικά το άτομο νιώθει δυσαρέσκεια και κενότητα.
Ένα άτομο μπορεί να επιλέξει τον θάνατο προκειμένου να υπερασπιστεί μία Αξία (π.χ την Ελευθερία), όμως αυτό παραμένει δική του επιλογή.
Τι κοινό έχουν οι Αξίες και οι Ανάγκες;
Το κοινό τους είναι ότι, όταν το άτομο τις ικανοποιεί, νιώθει πληρότητα, ικανοποίηση και ευτυχία.
Γιατί είναι σημαντικό να γνωρίζουμε τις Αξίες μας;
Όπως αναφέρεται στο σχετικό άρθρο, προκειμένου ένα άτομο να ικανοποιήσει μία Ανάγκη, δύναται να καταπατήσει μία δική του Αξία. Στην περίπτωση αυτή, το αποτέλεσμα είναι να έρθει σε έντονη εσωτερική σύγκρουση και να του δημιουργήσει δυσαρέσκεια και κενότητα.
Όταν ένας τρόπος ικανοποίησης μίας Ανάγκης, καταπατάει μία Αξία, τότε τον ονομάζουμε αποδυναμωτικό.
Όταν ο τρόπος ικανοποιεί την Ανάγκη και τις Αξίες, τότε τον ονομάζουμε ενδυναμωτικό.
Καταρχήν λοιπόν, είναι σημαντικό να γνωρίζουμε τις Αξίες μας, ώστε να μπορούμε να επιλέγουμε ενδυναμωτικούς τρόπους ικανοποίησης των Αναγκών μας. Διαφορετικά, η ζωή μετατρέπεται σε μία συνεχή πάλη.
Δεύτερον, είναι σημαντικό να γνωρίζουμε τις Αξίες μας, ώστε να τις ικανοποιούμε στοχευμένα και να αυξάνουμε τα επίπεδα ικανοποίησης και ευτυχίας στη ζωή.
Πώς μπορώ να μάθω τις Αξίες μου;
Ένας τρόπος είναι να παρακολουθήσεις μέσω του Fos Workshops, το εργαστήρι «Αξίες».
Ένας δεύτερος τρόπος είναι να συμμετάσχεις στο πλήρες πρόγραμμα Fos Transformation, κομμάτι του οποίου είναι να εργαστούμε πάνω στις Αξίες σου στη Ζωή, στο επάγγελμα και στις προσωπικές σου σχέσεις.
Διαφορετικά, μπορείς να επικοινωνήσεις μαζί μου και να προγραμματίσουμε μία ατομική συνεδρία πάνω στο συγκεκριμένο θέμα.
Τι μαθαίνω από μία συνεδρία πάνω στις Αξίες;
Μετά από μία συνεδρία πάνω στις Αξίες ξέρεις:
- Ποιες είναι οι δικές σου Αξίες.
- Με ποια σειρά προτεραιότητας τις έχεις βάλει.
- Γιατί είναι τόσο σημαντικές για εσένα.
- Σε τι βαθμό τις ικανοποιείς.
- Για ποιο λόγο τις ικανοποιείς σε αυτό τον βαθμό.
- Τι μπορείς να κάνεις για να τις ικανοποιείς στον μέγιστο βαθμό..
- Επειδή οι Αξίες βρίσκονται σε δυναμική κατάσταση (συνεχώς αλλάζουν), ξέρεις πώς να κάνεις όλα τα παραπάνω, ανά πάσα ώρα και στιγμή, χωρίς να επαναλάβεις τη συνεδρία. Είναι μία γνώση που έχεις και μπορείς να χρησιμοποιείς για πάντα.
Είμαι πάντα στη διάθεσή σου.
Fos Breakthrough Coaching
Let your Light shine bright
